Smoothie Bowl aux Framboises

Pas le temps de cuisiner le matin ? En seulement 3 minutes, préparez ce Smoothie Bowl aux framboises. C'est frais, c'est rose, et c'est bourré de vitamines pour tenir toute la matinée sans coup de barre.

Parts

1

Préparation

3 minutes

Cuisson

0 minute

ingrédients

  • 60 g de framboises surgelées
  • 1 grosse banane
  • 100 g de fromage blanc (-de 5%MG)
  • vos fruits & noix préférées pour le topping
  • 40 g de flocons d’avoine

préparation

  1. Mixer dans le Blender la banane et le fromage blanc.
  2. Ajouter les framboises et mixer jusqu’à l’obtention d’une crème glacée onctueuse.
  3. Placer les flocons d’avoine au fond du bol.
  4. Ajouter le smoothie par-dessus.
  5. Ajouter les fruits et noix préférées pour le topping.

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