Salade de mangues, poulet et avocat
Parts
1
Préparation
20 minutes
Cuisson
Pas de cuisson
ingrédients
- 100g d’aiguillettes de poulet rôti
- 60g d’avocat
- 5g d’amandes effilées
- 50g de laitue iceberg
- 150g de mangues fraîches (ou surgelées)
- 15g de sauce crudités caesar Amora
- Sel
- Poivre
préparation
- Éplucher et couper la mangue en petits cubes.
- Retirer la peau de l’avocat et le couper.
- Placer tous les ingrédients dans une assiette.
- Parsemer d’amandes effilées et de sauce salade.
Et si vous partagiez cette recette ?
Avec plus de 10 ans d’expérience sur le terrain, Coach Guillaume a aidé des milliers de personnes à perdre du poids, retrouver la forme et reprendre goût au mouvement, quel que soit leur niveau de départ.
Son approche est basée sur des méthodes efficaces, accessibles et durables, loin des solutions extrêmes ou des promesses irréalistes. Chaque conseil qu’il partage s’appuie sur des années d’accompagnement personnalisé et une vraie compréhension des besoins du quotidien.
Il développe aujourd’hui l’application mobile 15 Minute Challenge, une application de sport santé personnalisée.